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安寶一直讓我很頭痛!

不知道我改變了 還是他變了,最近的安寶一直都是處於番番的階段

不管說什麼,就是一個字 "番"

金石堂的網路書店尋覓有關教養的書,看到這本,

以下是轉載的內容

(可是,我是覺得~用講的很簡單 作卻很難阿,畢竟  寶寶是失控下的產物,所以一整個失控~~~)

還是推薦給大家,我應該是會buy啦~哈哈

Cool學:零吼叫養出乖寶貝

Screamfree Parenting

作者:郝愛德‧朗
編/譯者:陳玉娥

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就醬的BLOG上看到,覺得好像不錯的樣子

先來購一下,好用的話再推薦給姐妹們~

不過,這個名字還真的很饒舌~A個雪兒...


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剛剛,洗完澎澎之後照慣例要去看一下安寶睡覺的情形~

寶寶的睡覺姿勢真是千變萬化,本來是睡在枕頭上成"1",後來就換慢慢演變成"一" 真是厲害!

我就將安寶抱到原本的位置上,開始跟他對話!

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我:你是不是媽媽的乖寶寶?

安寶:(搖搖頭,最近的他都很愛這樣)

我:媽媽唱歌給你聽好不好?

安寶:嗯(點點頭貌,現在又聽的懂了)

我:"兩隻老虎,兩隻老虎~"

安寶:.........(用力吸允奶嘴,切 得意的惹)

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話說,小狂飆最近體重直線增加,連家中兩寶也深刻的感受到那"柔軟的觸感"

所以,要來運動的啦~說是這樣說,但還是要努力啦~

 

1、坐姿要端正

  平日要長期待在辦公室的女性,坐姿絕對要端正,例如不可以駝背、腳也別帥氣地到處亂擺,因為端正的坐姿不僅讓儀態更佳,也可以讓你的腹部及臀部保持在緊張的狀態,所以臀線不易變形,腿部曲線更因此而得到修正。

  2、不要忍便

  因為容易讓肚子脹氣,忍習慣了,會讓直腸粘膜變得遲鈍,甚至會形成慣性便秘,排便不順暢,那麼小腹自然會逐漸成長茁壯!此外,早晨起床時可以試著喝一杯冷飲,或是多吃蔬果類,都能達到腸胃蠕動、促進便意的功效。

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[分享] 九種使你上癮的健身方法

1.找一個合適的夥伴

對:一個有健身計畫的朋友。 

錯:單獨健身。 跟朋友一起去健身有助於更好地執行健身計畫。但這並不代表任何一位朋友都能做到這一點,

美國布朗醫學院運動科學系的副教授約翰·傑基西克博士說,你的朋友應該有著更高的健身自覺性。有健身計畫的人和初學者結伴健身會比初練者單獨健身獲得更好的健身效果,並且兩人能相互支持、相互鼓勵,從群體責任感中受益。


2.多種運動選擇 

對:精彩紛呈的健身方案。 

錯:只做自己喜歡的專案。

人對於某種健身運動的熱情可能會在幾個月內消退,所以我們應該學會駕馭自己的運動熱情。如果你覺得沒有了熱情,或無法再提高了,就馬上換一種運動形式吧。請一位私人教練來幫你每月制訂一次健身方案,比如和孩子一起去學習武術,或參加舞蹈課程。職業教練說,“隨著體質增強,你會有更多精力去參加其他運動,同時,這還有助於保持較高的主動性”。研究表明,人的身體會在幾周之後適應某種運動形式。這段時間就是“運動週期”,過了這段時期,很難再收穫明顯的效果,除非你做出改動。

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  • Feb 20 Fri 2009 16:15
  • 晴天

昨夜晚間,阿母帶我到家裡附近的一個""去問事情.當然就是又是詢問"婚姻"這檔事!

對於問神的這件事對我來說,已是家常便飯!舉凡 八字,天書,改名,乩童這些的,我應該已經問不下百次了(有點給他誇張)

拜拜,用符咒這些 對我來說已經是沒什麼太大問題!該考慮以後是不是可以轉行去做這個,不過,相信與迷信,真是是一線之隔~

 

昨天問的結果如下:

"生性驕縱,刀子嘴豆腐心。耳根子太軟.......重點來了對於這段孽緣還要持續三年,最好讓他自然淡掉,否則會對家中不好~"

之後要去排"祭改" 第一次 1200 第二次1600 弟三次3600 總共6400(哇咧靠杯,這樣是去掉我一個月的花用,我很窮)

回家後跟家人們報告,馬上引起熱烈的討論。

 

姊夫的意思是,若是我選擇了將安寶帶在身邊,以後的幸福和自由就會失去很多,若是沒有,則反之。這我知道...之所以會這麼做是因為對方的家庭觀念太過薄弱,長輩從小的作法導致現在也間接的影響到我,甚至於後來的家暴,確實的對我產生的陰影。身為媽媽的我有權力為了我的小孩捍衛安全及健全的成長生活 ,至於以後的幸福,若是之後遇到單身的我,得知以結過婚即有小孩,不能接受的 還是不能接受阿!  從小到大都不是自私的我們,當然不會選擇的這條路,總歸一句。我不要我的小孩也在家暴的陰影下長大,不想它變成那個佛地魔!

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週六,表姊家人一起到大安森林公園做小朋友互動聯誼。

 

寶貝們玩的很開心,安寶第一次嘗試溜滑梯,也會自己騎木馬,和萱皓們玩蹺蹺板,今天,應該是他開心的一天

對於生性閉俗的他來說,算是很大躍進了!可惜,要照顧他安全的我,居然都沒有拍攝到珍貴的畫面<真是殘念阿!>

當天下午表姊招待了我們去永康街的希羅斯咖啡

良心推薦:炸豬排三明治&草莓鬆餅,均可點套餐系列,是當天大推!

之後又依起到林口家樂福購買食材,滿足我太和殿的怨念!哈哈

"安寶可以在不移動的電動玩具車上一直轉方向盤,這是家族遺傳啊!!有遺傳到他爸和我,這算是好事嗎??"

new013.jpg

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 我想,3c真是個害人不淺的東西!

LX3.jpg 

就再周五的時候,和某個姐妹聊到相機,順道也給了他這個網址我應該怎麼挑選高階輕便數位相機?

 看了我之前買的R10,對LX3也怦然心動的她..

邊說這相機如何如何,之前的我這般這般,也比較過G10云云~

話後,丟了一句"你該不會明天就入手了吧"(我想,如果之後沒工作應該可以去擺攤算命了)

"不會啦!"她說。(事實證明,明明就會~~)


隔天,約好了去大安森林公園的小朋友聯誼,好心的姊夫帶我們到永康街吃好吃的草莓鬆餅(沒圖沒真相,圖片已補上不過真的美味!謝謝姊夫)

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  • Feb 12 Thu 2009 11:55
  • 獅吼

最近在和兩寶玩這個遊戲

 

我:妹妹,小獅子怎麼叫

selly妹:吼!!

 

怎樣,很無聊嗎??哈哈!


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就剛剛,遇到這蝦子!

一個同事,平常沒有什麼交集。講話的時候會像古董洋果子店裡的甜點師傅一樣,眼睛盯著看,著實的讓人非常不自在。

msn內容大概就是以下(呵,我居然發了正妹三寶)

xx說:
今天真不好意思
我 說:
怎了 聽說你找我

xx 說:
嗯啊

我 說:

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RIMG0095-pola.jpg 

上週五和selly一家and安寶到表姊家走春,用心相機拍了可愛的萱萱和敦皓

推薦的拍立得,和之前的LOMO一樣,都很有感覺喔!

RIMG0092-pola.jpg 

 

 

 


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最近又有個新玩意兒入手了,這幾天看到 凱呼喚旅程記憶的練習曲 - Ricoh R10的網誌,覺得自己真是得了失心瘋,上P家購物,隔天就到貨了(為了賺錢真是快速阿),這幾天拍攝的結果,算是很令人滿意的!

改天在PO上來吧! 就這樣

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